Author Archives: Spektrum

Të ecësh, edhe bën sport dhe ke shëndet të mirë

October 18, 2017
Të gjithë janë dakord që për të qënë në formë dhe shëndet kemi nevojë të bëjmë të paktën 10 mijë hapa në ditë. Por të ecësh në fakt është një mënyrë trajnimi i bërë vetë, për të djegur kaloritë dhe p...

Aeroporti më i madh në botë hapet në 2019-ën

October 18, 2017
Sipas Reuters, aeroporti i Pekinit mendohet të jetë më i madhi në botë. Ai do të nisë punë në distriktin jugor të Daksingut më 2019-ën dhe do të shërbejë si një mënyrë për t’u përballur me nevojat në...

Rikthehet ”Grand Gala de la Zarzuela”

October 18, 2017
Teatri Kombëtar i Operës dhe Baletit do të risjell “Grand Gala de la Zarzuela”. Kjo mbrëmje me repertorin spanjoll të këngëve Zarzuela dhe  kërcimet e kësaj kulture do të vijë për artdashësit në sall...

Kalendari historik: 18 tetor

October 18, 2017
  18 Tetori është dita e 291-të e kalendarit gregorian (dita e 292-të në vitin e brishtë) – kështu që deri në fund të vitit kanë mbetur edhe 74 ditë. Ngjarje 1775 – Poetja afrikano-amerikane Phi...

Konsumoni arra, mbani larg sëmundjet dhe kilet e tepërta

October 17, 2017
Humbja e peshës mund të jetë proces i vështirë, por shkencëtarët kanë zbuluar një ushqim të cilin duhet ta shtoni në programin e dietës tuaj në mënyrë që t’i keni shanset maksimale për të qëndruar të...