Rreziku nga konsumimi i ushqimeve shumë të kripura
Studimet e fundit kanë vërtetuar shprehjen e njohur frazeologjike: “Gjella me kripë e kripa me karar!”. Ulja e konsumit të ushqimeve të kripura me tepri si mishi i thatë, buka dhe drithër...
Author Archives: Spektrum
8 gjëra që duhet të bësh patjetër për fëmijën tënd
Prindër, mos harroni kurrë se ju jeni “Bota” për fëmijën tuaj. Ata kanë nevojë për dashurinë, kujdesin dhe mbi të gjitha kohën tuaj. Po ju sjellim më poshtë 8 gjëra që duhet të bëni për ta, 8 gjëra q...
Kujdes me konsumin e tepërt të çajit të ftohtë
Çaji bimor shquhet si pija kurative për shumë sëmundje. Çaji i ngrohtë i një bime specifike shërben për një sëmundje ose problem shëndetësor specifik, mirëpo nuk mund të themi të njëjtën gjë për çaji...
Studim: Lëngu i patateve shëron problemet me stomakun
Patatja është një prej zarzavateve më të konsumuara nga ne jo vetëm për shijen e pakrahasueshme në çdo forme gatimi, por edhe për vlerat ushqimore që përmban. Studimet e fundit tregojnë se lën...
241-vjetori i Pavarësisë së SHBA-ve, Amerika feston
Sot Shtetet e Bashkuara të Amerikës festojnë 241-vjetorin e Ditës së Pavarësisë. 4 Korriku shënon ditën e shpalljes së pavarësisë së Shteteve të Bashkuara të Amerikës nga Britania e Madhe, në vitin 1...
Eklipsi diellor i 21 gushtit, çfarë do të ndodhë në qiell sipas NASA-s...
Ambasada e SHBA-së në Tiranë ka postuar një lajm të NASA, ku njofton eklipsin diellor me 21 gusht. Në faqen e saj Facebook, ambasada e SHBA-së në Tiranë shprehet: “Çfarë do të ndodhë në qiell gjatë k...
“10 netët e kinemasë italiane” në Tiranë
Instituti Italian i Kulturës, në bashkëpunim me Ministrinë e Punëve të Jashtme dhe të Bashkëpunimit Ndërkombëtar dhe Bashkinë e Tiranës prezantojnë edicionin e dytë të përmbledhjes kinematografike ve...
Kalendari historik: 4 qershor
4 Qershori është dita e 155 e vitit, deri në fund të tij janë edhe 210 ditë. Ngjarje 781 p.e.s. – Vërehet për herë të parë Eklipsi i diellit në Kinë. 1783 – Anonai, Ardeche, Francë; vëllezërit Zhosef...
Parashikimi i motit, e martë 4 korrik 2017
Bregdeti dhe zonat e ulëta do të dominohen nga kthjellime dhe vranësira të herë pas hershme, por me kthjellime dhe vranësira më të dendura paraqitet moti për zonat malore. Orët e pasdites do të sjell...
Receta e ditës/ Ëmbëlsirë, fundi i kazanit
Përbërësit: 6 gota qumësht 1 gotë miell 1 gotë sheqer 1 lugë gjelle nisheste 1 lugë gjelle miell orizi 1 lugë gjelle vaj 1 vanilje Për të lyer tepsinë 1 lugë gjelle gjalpë 3 lugë gjelle sheqer pluh...