Parashikimi i motit, e hënë 8 maj 2017
Kushtet e paqëndrueshme atmosferike do të na shoqërojnë edhe gjatë ditës së nesërme duke bërë që vranësirat dhe shirat të jenë prezent pothuajse në të gjithë territorin e vendit. Më të dendur shirat ...
Author Archives: Spektrum
Prindërimi në vende të ndryshme të botës
Prindërit përreth globit kanë mënyrat e tyre unike të rritjes së fëmijëve, por të gjithë kanë një gjë të përbashkët: të gjithë duan më të mirën për fëmijët e tyre. Më poshtë disa tradita të çuditshme...
Qershitë, një qetësues natyral që rregullon gjumin
Nësë nuk ju merr gjumin, provoni qershitë! Një dorë qershi të pjekura para se të shtriheni sjellin gjumë, për këdo që ka probleme me pagjumësinë. Në një studim të bërë nga profesori i neuroendokrinol...
Kalendari historik, 6 Maji 2017
6Maji është dita e 127 e këtij viti, deri në fund të tij janë edhe 239 ditë. Ngjarje Më 6 maj 1960, presidenti amerikan Dwight Eisenhower nënshkroi Aktin e të Drejtave Civile. Ligji i ri përmbante di...
Parashikimi i motit, e shtunë 6 maj 2017
Pjesa më e madhe e territorit shqiptar do të dominohet nga alternime kthjellimesh dhe vranësirash të cilat më të dendura do të jenë në zonat veriore duke rrezikuar shira të dobët e lokal në ekstremin...
Rreziku i kancerit që vjen prej patatinave
Produktet e paketuara nuk janë kurrë të këshillueshme, madje shpeshherë ato janë rreptësisht të ndaluara. Megjithatë ne vazhdojmë t’i konsumojmë ato pa marrë parasysh pasojat ndoshta fat...
Shqipëria, Kosova, Maqedonia dhe Mali i Zi bashkë në “Hasi Jehon”...
Në Gjonaj të Hasit të Prizrenit ka nisur edicioni i 28 i festivalit burimor “Hasi Jehon”. Në këtë edicion marrin pjesë 18 Shoqëri Kulturore Artistike nga Kosova, Shqipëria, Maqedonia dhe Mali i Zi. P...
Këshilla për një marrëdhënie më të mirë njerëzore
Të pasurit një karrierë të suksesshme është ëndrra e të gjithëve. Megjithatë të qenit i suksesshëm ndonjëherë nuk mjafton për të qenë i qetë e i lumtur. Nëse ambienti i punës dhe kolegët tuaj ju ja...
Zarzuelat e famshme spanjolle , prekin për herë të parë skenën shqipta...
Zarzuelat e famshme spanjolle për herë të parë prekin skenën shqiptare përmes zërave të njohur të operës. Solistët dhe orkestra e Teatrit të Operës dhe Baletit nën drejtimin e Ricardo Casero mbrëmjen...
Receta e thjeshtë për të përgatitur çokokremin në shtëpi
Duket sikur të gjithë njerëzit e pëlqejnë çokokremin, por do ishte më mirë ta përgatisnim në shtëpi për të qenë më të sigurt e të qetë. Përbërësit që na duhen janë: Qumësht – 4 gota, Lajthi &#...