Përtej ardhjes dhe ikjes…

Çfarë vjen, do të shkojë. Çfarë gjendet, do të humbasë përsëri. Por ajo që ju jeni është përtej ardhjes dhe ikjes dhe përtej përshkrimit… Rumi    

Puna jashtë orarit, ndikon keq në shëndet!

Janë disa profesione në të cilat puna jashtë orarit duket normale, por kjo sjell jo pak pasoja negative në shëndetin e punonjësit. Instituti finlandez për mbrojtje të shëndetit  ka analizuar 12 studi...

Nuk humbas asnjë nga të miat!

“Unë besoj se çdo njeri ka një numër të caktuar rrahjesh të zemrës. Unë nuk kam ndërmend të humbas asnjë nga të miat.” -Neil Armstrong

Kampionët…

“Kam mësuar se kampionët nuk është që thjesht lindin; Kampionët mund të bëhen të tillë, kur përqafojnë dhe përkushtohen ndaj zakoneve pozitive, që ndryshojnë jetën”. /Lewis Howes/

7 ushqimet që ju falin bardhësi dhëmbëve

Një nga pjesët më të rëndësishme të higjienës vetjake janë dhëmbët. Si ti kemi të shëndetshëm e të bardhë, kjo është dilema e shumë njerëzve. Njerëzit kalojnë shumë kohë në kirurgjitë dentare, por ka...

Nga e mësove urtësinë?

E pyetën një të ditur: Nga e mësove urtësinë? Ai u pergjigj: E mesova nga të verbërit, sepse ata nuk e hedhin këmbën, pa e njohur mirë terrenin.