Author Archives: Spektrum

Si të dobësoheni shëndetshëm?

May 18, 2017
Ushqimet që konsumojmë nga njëra anë na shtojnë në peshë dhe nga ana tjetër na japin mundësi për t’u dobësuar . Universiteti i Harvardit ka përpiluar një listë me ushqimet që ndihmojnë më shumë për t...

Risi: Realiteti virtual për të kuruar fobitë

May 17, 2017
Realiteti virtual nuk është vetëm në botën e videolojërave, por gjithnjë e më shumë po përdoret në psikologji dhe psikiatri si një mjet terapeutik. Risitë e saj sapo janë publikuar në një studim të H...

Ramazani, ky muaj fisnik po vjen

May 17, 2017
Jemi së bashku në prag të muajit të agjërimit, i cili është kreatori i energjisë shpirtërore. Është muaji i faljes dhe i mëshirës, në të cilin Allahu i Lartësuar i dhuron amnistinë e Tij hyjnore besi...

Risi: Ora smart që ushqehet me anë të pulsit

May 16, 2017
Lëvizja e pulsit që bëhet për të kontrolluar smartwatch është i mjaftueshëm për të ushqyer baterinë dhe kjo falë nanogjeneratorëve triboelektrik që konvertojnë lëvizjen në elektricitet. Ky është rezu...

Dielli, burimi i mirësive pa fund

May 16, 2017
Dielli është burim i shumë të mirave, ka një ‘fuqi’ special për shëndetin mendor dhe atë fizik. Larg stresin Dielli ka fuqinë të rikthejë humorin dhe të largojë stresin. Kur ekspozohemi ndaj dritës d...

Si ndikon nervozizmi në shëndet ?

May 16, 2017
Sipas ekspertëve, nervozizmi  është një përgjigje e natyrshme ndaj “kërcënimeve” të pranishme e të papritura. Kur jemi nervozë, trupi liron adrenalinë dhe çon deri në rritje të rrahjeve të zemrës dhe...

Një dhomë shtëpie për stacion autobusi

May 15, 2017
Në Devon të Anglisë do të gjeni një stacion ndryshe. Stacioni i autobusit gjendet në një fshat të vogël në Dartmoor të Walkhampton dhe objekti më parë është pre e vandalizmit nga banorët e zonës. Dik...

Grupi i gjakut tregon se çfarë duhet të hani

May 15, 2017
Grupi i gjakut 0  Në rast se keni këtë lloj gjaku, dieta juaj duhet të përbëhet kryesisht nga proteinat shtazore. Ju duhet të konsumoni shumë peshk, mish pule, mish viçi, mish qengji, prodhime deti. ...

Si ndryshon shikimi i fëmijëve për 12 muaj?

May 15, 2017
Të porsalindurit shikojnë, por kanë shikim të dobët dhe pamjet nuk janë të qarta. Me kalimin e kohës ata fillojnë ti shohin më mirë sendet dhe çdo gjë që kanë përreth. 1 muaj- kanë aftësinë të fokuso...