Moti, e enjte 5 korrik 2018
Pjesa më e madhe e Shqipërisë vijon në kushtet e motit të kthjellët ndërsa vranësira të lehta do të ketë në zonat Lindore. Pasditja dhe orët e mbrëmjes mbeten me kthjellime në Ultësirën Perëndimore p...
Author Archives: Spektrum
Kështu i gjeta të gjithë, edhe veten…!
Duke bërë si më thanë të tjerët, u verbova. Duke shkuar kur të tjerët më kërkonin, humba. Më pas u largova prej të gjithëve, edhe prej vetes. Kështu i gjeta të gjithë, edhe veten. /Rumi/...
Një balenë plastike për t’i thënë ndal plastikës
Belgjika ka ndërtuar një balenë me mbetje plastike të ricikluara për t’i thënë “ndal” ndotjes së deteve. Balena 11 metra e gjatë është e përbërë tërësisht nga plastika e mbledhur në Oqeanin Atlantik...
Idetë e guximshme…
Idetë e guximshme janë si lëvizjet e shahistëve që mund të sjellin humbjen e lojës, por krijojnë rastin për të filluar një lojë të re, e cila mund të fitohet. /Gëte/
6 mënyra për të rritur aftësitë tuaja të dëgjimit
Të gjithë jemi të tërhequr nga njerëzit që na bëjnë të ndihemi të veçantë dhe na dëgjojnë. Këtu janë disa mënyra për të rritur aftësitë tuaja të dëgjimit. 1. Dëgjoni me gjithë veten tuaj. Mbani konta...
10 rregullat që duhet të ndiqni kur bie tërmet
Tërmetet e ndodhura sëfundmi kanë sjellë jo pak shqetësim te qytetarët. Edhe pse një dukuri e tillë nuk mund të parandalohet, ekzistojnë disa mënyra sesi të shmanget një pjesë e rrezikut. Më poshtë d...
Veprimi…
“Veprimi nuk mund të sjellë gjithmonë lumturi; por nuk ka lumturi pa veprime.” – Benjamin Disraeli
Për dinjtet…duhet vetëdije!
“Dinjiteti nuk matet me titujt që zotëron, por me vetëdijen se i meriton ato”. -Aristoteli
Stërvitet edhe trupi edhe truri, ja sesi
Përgjithësisht flasim që stërvitja i bën mirë fizikut të njeriut, por po kaq e rëndësishme sa trupi është edhe stërvitja e trurit. Kjo i mundëson trurit relaks, zhvillim, si dhe mësimin e gjërave të...