► Familja

1 gram shafran në mëngjes të përmirëson kujtesën

April 29, 2017
Sipas studimeve të kryera në Tajlandë, konsumimi i një grami të shafranit për mëngjes të përmirëson kujtesën. Në studim janë përfshirë meshkujt dhe femrat më të vjetra se 60 vjet, të cilëve u është d...

4 Përfitimet e buzëqeshjes

April 29, 2017
Buzëqeshja  ka dobitë e veta për shëndetin. Ndaj zgjidhni të buzëqeshni sa më shumë. Ju sjellim disa përfitime nga buzëqeshja. Buzëqeshja shkrin kaloritë   Kur të buzëqeshni, përshpejtohet puna e zem...

Ndjesia e pritshmërisë ? Ja zgjidhja..

April 28, 2017
  Natyra njerëzore vazhdimisht  vlerëson veprime të caktuara, si e tillë ndodh që jo në çdo gjë të jemi objektivë. Këto janë pikërisht pritshmëritë tona, të cilat ndikojnë në pëlqimin e librave ...

Lapsi qetëson dhimbjen e kokës

April 28, 2017
Shpeshherë na dhemb koka, gjë e cila shkaktohet nga stresi, ankthi, lodhja apo përjetime të ndryshme emocionale. Në vend që të përdoren ilaçe të cilat sjellin dhe dëme të tjera anësore, disa ekspertë...

Edukojini fëmijët tuaj përmes lojërave

April 28, 2017
    Prindërit janë ata që luajnë rolin kryesor në edukimin dhe në përkujdesjen ndaj fëmijëve të tyre . Për të përcjellë tek ata dashuri, vlera dhe afërsi duhet që të kaloni kohë me ta. Si mund t...

Studim: Mbipesha, më e rrezikshme se duhani dhe diabeti

April 25, 2017
Mbipesha është një nga fenomenet më shqetësuese të shoqërisë sot. Pasojat nuk janë vetëm në pamje por edhe në shëndetin e keq. Obeziteti është një nga shkaktarët e vdekjes së parakohshme. Ky fakt u b...