Fëmijët rriten, ju do t ju marrë malli për shumë gjëra
Ndërkohë që fëmijët rriten, lënë pas momente magjike të cilat do t’ju mungojnë. Ashtu si rutina për t’i vene ne gjumë, për t’i ushqyer apo pasditet karaoke ne shtëpi , momen...
► Familja
Pesë gabimet që bëjmë gjatë larjes së rrobave
Që rrobat të jenë të rregullta e të pastra nuk mjafton vetëm t’i fusni në lavatriçe. Gjatë procesit të larjes ndodh që mund të bëni gabime të ndryshme. Duke filluar që nga përzierja e rrobave, gradim...
5 Këshilla si t’i ndihmoni fëmijët tuaj të flasin sa më shpejt
Të folurit e fëmijës është nje nga gjërat më të bukura që e gëzon një prind, sidomos fjalët e para. Gjuha e lejon fëmijën të shprehë mendimet e veta dhe sa më shumë ecën në këtë aspekt, aq më shumë m...
Studim: Lërini fëmijët të dështojnë, bëhen më të zotë!
Të gjithë prindërit duan sukses e arritje për të vegjlit e tyre dhe çdo herë behen pararojë e rrugëve të sigurta. Sipas psikologëve, për të rritur fëmijë të talentuar, duhet që t’i lëmë që ata ...
Lëngjet që largojnë lëndët helmuese nga trupi
Disa lloje lëngjesh janë veçanërisht të dobishme për të kryer procesin e pastrimit të trupit tonë herë pas here. Uji me limon është nga ato lëngje që mund të ofrojnë përfitime mbresëlënëse. Ai këshil...
BBC: Përse flemë?
Është e habitshme të mendosh sesi ne e shpenzojmë kohën e jetës sonë. Sipas disa llogaritjeve një njeri rreth të 78-ave, 25 vite prej tyre i harxhon duke fjetur. Duke parë sesa shumë kohë kalon në nj...
The Guardian: Leximi na bën më jetëgjatë
Studiues nga Universiteti Yale kanë vërejtur një fakt interesant mbi jetëgjatësinë. Sipas tyre leximi ju bën më të zgjuar dhe më jetëgjatë. Në studim ishin 3.635 persona mbi moshën 50 vjeç dhe i ndau...
Dita botërore e buzëqeshjes
Sot është Dita Botërore e buzëqeshjes – e krijuar në vitin 1999 nga Harvey Ball, njeriu që krijoi fytyrën e madhe të verdhë me buzëqeshje apo anglisht “smiley” në vitin 1963 e cila në ditët e sotme ë...
Studim: Qëndrimi i pakët ulur, rrit jetëgjatësinë
Shkencëtarët thonë se reduktimi i tre orëve që qëndrojmë ulur në ditë mund të na zgjasë jetën edhe për dy vjet të tjera. Ekspertët thane që pavarsisht këtyre përfundimeve të bazuara në studime, mund ...
Gështenjat jo vetëm të shijshme por edhe maska ideale
Gështenjat përveç shijes së mirë kur piqen dhe zjehen kanë edhe cilësi të mira për lëkurën. Kripërat minerale të gështenjave bëjnë të mundur ta rigjallërojnë lekurën, kanë aftësi tonifikuese. Për ta ...