eksperte | SPEKTRUM

Katër ushtrimet që rekomandojnë ekspertët për qëndrimin ulur

January 10, 2017

Shumicën e kohës ne qëndrojmë ulur, por kjo mund të jetë edhe problematike për shëndetin tonë. Për të minimizuar dëmet e shkaktuara nga disa orë të qëndrimit ulur në punë dhe në shtëpi është mirë të ...

Ekspertët zbulojnë rreziqet e dembelizmit

December 10, 2016

Ekspertët mendojnë se të qenët pasivë është një ndër shkaktarët kryesor të vdekjes së parakohshme. Dy hulumtues shkencorë australianë kanë analizuar studime të ndryshme në lidhje me këtë çështje për ...

Ekspertët evidentojnë tre problemet e punës në zyrë

December 1, 2016

Ekspertët amerikanë dhe anglezë kanë dalë në përfundimin se puna fizike është e lodhshme, por qëndrimi para kompjuterit për një kohë të gjatë është akoma më e rrezikshme për shëndetin. Përmes dy stud...

Ekspertët paralajmërojnë: 2/3 e pulave përmbajnë një bakter të rreziks...

November 21, 2016

Ekspertët paralajmërojnë për një rrezik serioz mbi pulat e shitura në supermarket. 2/3 e tyre janë të kontaminuara me një bakter të rrezikshëm, E.coli. Bakteri E.coli shkakton dhimbje në stomak, infe...

Ekspertët tregojnë lidhjen e ushqimeve me aknet

October 22, 2016

Studimet e kohëve të fundit kanë arritur në përfundimin se ushqimet luftojnë aknet. Për të arritur këto rezultate duhet të shmangni ushqimet me sheqer dhe karbohidrate, që kanë sasi të lartë ...

Ekspertët paralajmërojnë: Mos i lejoni fëmijët të ulen në pozicioni &#...

October 19, 2016

Fëmijëve i pëlqen që shpesh herë të ulen në pozicionin “W”, por një gjë e tillë mund t’i shkaktojë më vonë probleme të rënda shëndetësore. Ata mund të kalojnë orë të tëra duke u ulur mbi me këmbët e ...

Gjermania dhe Austria ndihmojnë institucionet shqiptare në luftën ndaj...

October 5, 2016

44 ekspertë gjermanë dhe austriakë do të ndihmojnë institucionet shqiptare në luftën ndaj korrupsionit. Një projekt binjakëzimi midis Gjermanisë, Austrisë dhe Shqipërisë do të mundësojë që institucio...

Projekti shqiptaro-francez, ishulli i Sazanit drejt shndërrimit në një...

August 15, 2016

Një ekip ekspertësh nga Shqipëria dhe Franca po analizon gjendjen mjedisore dhe perspektivën turistike të ishullit të Sazanit. Qëllimi i kësaj ekspedite është përmirësimi i gjendjes aktuale të...